Velkommen til trening 2019

Fra onsdag 02. Januar starter vi opp på Benterud igjen.  Nybegynnere starter tirsdag 08.01.2018 kl 17.30.  Mandags treningene vil foregå på Novus sine lokaler i Solheim veien 56.

Medlemskontingenten for våren 2019 er på 1000 kroner.  Den skal betales inn til Lørenskog Karate Klubb: Vippsnr: 81327 eller Bankkonto: 5132.10.43023 .

DagTidParti
Tirsdag17:30 - 18:45Nybegynnere og 10 kyu for barn (6 år og oppover), ungdom og voksne
Tirsdag18:45 - 20:00Videregående (med barn) 9-3 kyu
Tirsdag20:00 - 21:15Videregående 4 kyu og opp pluss konkurranse
Onsdag17:00 - 18:00Åpen matte
Onsdag18:00 - 19:30Young Lions (t.o.m 17 år)
Onsdag19:30 - 21:00Kamptrening
Torsdag17:30 - 19:00Nybegynnere og 10 kyu voksne,og alle barn (6 år og oppover), nybegynnere og videregående
Torsdag19:00 - 20:45Videregående (9 kyu og opp) Voksne 13+
Fredag18:00 - 19:30Kamptrening