Velkommen til trening.
NB NB, vi har flyttet til lørenskoghallen. De fleste treninger vil foregå i gymsalen i Lørenskoghallen
Lørenskoghallen
Sykehusveien 13, 1472, 1472 Fjellhamar
| Dag | Tid | Parti |
|---|---|---|
| Mandag | 17:30 - 18:30 | Alle Barn 6-12 år |
| Mandag | 18:30 - 19:45 | Nybegynnere + 10. og 9. kyu |
| Mandag | 19:45 - 21:00 | Videregående (8 kyu og oppover) |
| Tirsdag | 18:00 - 19:00 | Young Lions 6 -1 7 år |
| Tirsdag | 19:00 - 20:00 | Kata trening |
| Tirsdag | 20:00 - 21:00 | Fysisk trening for alle 13 år og oppover |
| Onsdag | 17:30 - 18:45 | Young Lions 6- 17 år |
| Onsdag | 18:45-20:00 | Kamptrening +18 år |
| Torsdag | 17:30 - 18:30 | Alle barn 6-12 år |
| Torsdag | 18:30 - 19:45 | Nybegynnere +10 og 9 kyu |
| Torsdag | 19:45 - 21:00 | Videregående 8 kyu og opp |
| Fredag | 18:00 - 19:30 | Kamptrening +13 år |
