Lørenskog Karate Klubb – Side 7 – Kyokushinkai

Innbydelse til gasshuku lørdag 7. april 2018

Lørenskog Karate Klubb inviterer medlemmer av Kyokushin-klubber på Østlandet til teknisk trening og barnestevne på Lørenskog 7. april 2018. Passer for barn og unge opp til og med 17 år....

Les mere

Treningstider i vinterferien

Osu alle sammen! På grunn av vinterferie har vi andre treningstider neste uke. Program for uke 8 – i vinterferien blir som følger: Tirsdag 20/2: Kl. 18:00-19:30 Basic & Kata, ansvarlig Trener...

Les mere

Innkalling til årsmøte 2018 i Lørenskog Karate Klubb

Tid: Mandag 26. februar 2018 kl 19.00-21:30. Sted: Blir opplyst senere Årsmøtet er Lørenskog Karate Klubbs høyeste myndighet, og skal avholdes hvert år innen utgangen av mars måned. Styret i Lørenskog Karate...

Les mere

NKKO’s Kyokushin pris 2017 til Senpai Torbjørn Amundsen

Vi gratulerer Senpai Torbjørn med NKKO’s Kyokushin pris for 2017, som tildeles den som gjennom året har utmerket seg ved sin innsats. Torbjørn ble anerkjent for fremragende organisering av stevner, sin innsats...

Les mere

INVITASJON TIL TEKNISK SEMINAR MED SHIHAN PINERO 12-14 Januar

TEKNISK SEMINAR MED SHIHAN PINERO Tid: 12.-14. januar 2018 Sted: Benterud skoles gymsal Tunveien 5, Lørenskog Lørenskog Karate Klubb (LKK) har også i år gleden av å invitere til et teknisk seminar...

Les mere

Nybegynnerparti starter 4 Januar 2018

Nybegynnerpartiet er for både barn, ungdom og voksne som ønsker å trene karate. Det er ingen krav til forkunnskaper eller tidligere erfaring. Dette er en flott familie-aktivitet hvor foreldre, barn og...

Les mere

Treningstider i desember

I desember vil våre treninger foregå i Novus Academy sine lokaler i Solheimveien 56, 3.etg. Dette fordi gymsalen på Benterud skole brukes av skolen selv. Følgende treningstider gjelder ut desember: Mandager kl...

Les mere

Velkommen til Gradering

Velkommen til gradering! Onsdag 29.november: (registrering kl 17:00 i gymsalen) kl. 17:15-1815 Barn (under 13 år) de som har trent kl 17:30 (registrering i gangen fra kl 18:00) kl 18:15-19:30 Barn (under...

Les mere

Reportasje fra Romerikes Blad om Shihan Cameron Quinn

– Sinnssykt stort å få ham på besøk https://www.rb.no/sport/kjennhallen/lorenskog-kommune/sinnssykt-stort-a-fa-ham-pa-besok/s/5-43-636613

Les mere

Shihan Cameron Quinn Seminar

Det har vært en fantastisk lærerik og inspirerende helg i Lørenskog Karate Klubb med Shihan Cameron Quinn fra Australia. Vi har hatt ca 70 deltakere fra fra både nord-, sør-, øst- og...

Les mere

Lørenskog Karate Klubb

1 dag siden

Osu
Denne uke er det vinteferie.
Det betyr ingen trening på Benterud. Vi starter opp igjen tirsdag 2. mars. ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 uker siden

Osu.
Vi gjør noen endringer på timeplanen for at det ikke skal bli noen oppsamlinger i gangen for de som skal gå og de som kommer.

Treningsplanen fremover blir

Tirsdag 17.30 -18.45 Nybegynnere + 10 kyu
Tirsdag 19.00 - 20.30 Videregående 9-3 kyu

Onsdag 18.00 - 19.30 Young Lions trening

Torsdag 17.30 - 18.45 Nybegynnere + 10 kyu 6-12 år
Torsdag 19.00 - 20.30 Videregående 9 kyu og opp, 13-19 år.

Fredag 18.00 - 19.30 Young Lions trening ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

3 uker siden

Yes! da starter vi opp!
Lørenskog Kommune har åpnet opp for at barn og ungdom opp til og med 19 år kan trene, med de smittervern reglene som gjaldt i høst.

Vi starter derfor opp tirsdag 09.02.2021

Tirsdag 17.30 -18.45 Nybegynnere + 10 kyu
Tirsdag 18.45 - 20.15 Videregående 9-3 kyu

Onsdag 18.00 - 19.30 Young Lions Trening.

Torsdag 17.30 - 19.00 Nybegynnere + 10 kyu 6-12 år
Torsdag 19.00 - 20.45 Videregående 9 kyu og opp, 13-19 år.

Fredag 18.00 - 19.30 Young Lions Trening.

Vi gleder oss til å se våre barn og ungdom igjen.

Ikke glem, det passer da perfekt å få med seg seminaret vi skal ha i morgen. ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

4 uker siden

Osu.
I påvente at vi kan starte opp, så har vi gleden å inviterer alle medlemmene til ett digitalt seminar med Anita Andersen.

Hvordan finne treningsmotivasjon i Korona hverdagen

Anita Andersen jobber som kursholder, coach og veileder i det daglige. Hun startet å trene i Lørenskog Karateklubb i 1983, og vært en aktiv fighter med både nasjonale og internasjonale meritter.

Invitasjon er sendt ut på spond, meld deg på ved å trykke delta. Vi vil legge ut link til seminaret dagen før seminaret. ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 måneder siden

Osu,

Lørenskog Karate Klubb starter opp med organisert ute-treninger for voksne og barn.
Sted: uteområdet til Benterud Skole,
Dager: tirsdager og torsdager
Klokkeslett: (1800-1900)
Oppstart tirsdag 12. januar.

I Lørenskog kommune er det per i dag ikke tillat å trene innendørs, men utendørs trening er tillat for både barn og voksne (www.lorenskog.kommune.no/siste-nytt/innendors-aktiviteter-for-barn-og-unge-stenges-ned.116082.aspx)

Styret og instruktørene i Lørenskog Karate Klubb har hatt pågående og fortløpende vurderinger om vi skal tilby organisert utetrening for våre medlemmer. Da det er villighet blant flere instruktører til å lede ute-partiene og vi har vurdert at vi er i stand til å gjennomføre treninger innenfor gjeldende retningslinjer for smittevern, har styret besluttet at vi vil tilby ute-treninger på tirsdager og torsdager i ukene fremover. Styret vil fortløpende følge med på nasjonale og lokale råd og retninglinjer og komme med oppdatert informasjon om treninger fremover.

VIKTIG:
* Det er svært viktig at personer med symptomer på sykedom (også milde symptomer), eller som er i karantene, IKKE møter på trening.
* Av smittevernshensyn bør man ikke benytte kollektivtrafikk til og fra trening
*Alle som møter opp på trening må overholde regelen om 1-meters avstand til alle andre utøvere og trenere.
*Både blant instruktører og øvrige medlemmer, vil det være ulike hensyn som gjør at man ønsker å delta på treninger eller ikke ønsker å delta på treninger i denne perioden. Vi ber alle om å respektere at ulike personer gjør ulike valg. ... Se merSe mindre

Innendørs aktiviteter for barn og unge stenges ned - Lørenskog kommune

www.lorenskog.kommune.no

Nå er det ikke lenger lov med organiserte fritidsaktiviteter, idrettsaktiviteter, kulturarrangementer og livssynssamlinger innendørs. Formannskapet vil gjøre en ny vurdering 20. januar.

Se på Facebook