Treningstider i desember

I desember vil våre treninger foregå i Novus Academy sine lokaler i Solheimveien 56, 3.etg. Dette fordi gymsalen på Benterud skole brukes av skolen selv. Følgende treningstider gjelder ut desember: Mandager kl...

Velkommen til Gradering

Velkommen til gradering! Onsdag 29.november: (registrering kl 17:00 i gymsalen) kl. 17:15-1815 Barn (under 13 år) de som har trent kl 17:30 (registrering i gangen fra kl 18:00) kl 18:15-19:30 Barn (under...

Shihan Cameron Quinn Seminar

Det har vært en fantastisk lærerik og inspirerende helg i Lørenskog Karate Klubb med Shihan Cameron Quinn fra Australia. Vi har hatt ca 70 deltakere fra fra både nord-, sør-, øst- og...

Invitasjon til Idrettens verdiseminar 2017

Lørenskog videregående skole, i samarbeid med Østmarka IL og Opplæringssenteret for flyktninger, inviterer til verdiseminar onsdag 8. november kl 1830 i det nye auditoriet.   Kveldens tema er «Valg»   Vi får...

Happy Halloween

  Happy Halloween Til informasjon går treninger som normalt i morgen, tirsdag 31/10, til tross for Halloween… Men det er lov for barna å komme i kostyme, – hvis det går ann...

Velkommen til Høsten 2017

Vi håper at alle våre nye og gamle medlemmer har hatt en god sommer og at dere ser frem i mot en ny sesong med trening sammen med oss. Neste uke braker...

Begynn med Karate

Nybegynnerkurs for voksne og barn (fra året du fyller 9 år)  starter tirsdag 22. august kl 17:30 på Benterud skole.  Trening tirsdag og torsdag kl 17:30 – 18.30. Du er velkommen til...