Lørenskog Karate Klubb – Side 6 – Kyokushinkai

Shihan Cameron Quinn seminar Lørenskog 16-18 November 2018

Vi er stolte å kunne presentere ett 2 dagers trenings seminar med Shihan Cameron Quinn. En levende legende i Kyokushin verden. Forfatter av The Budo Karate of Mas Oyama, og har hatt...

Les mere

Medlemskontigent høsten 2018

Da er vi godt i gang med høsten. Medlemskontingenten for høsten 2018 er på 1000 kroner. Den skal betales inn til Lørenskog Karate Klubb: Vippsnr: 81327 eller Bankkonto: 5132.10.43023 Betalingsfrist: 30. Sept....

Les mere

Her finner du oss

Vår Dojo (treningssted) er gymsalen på benterud skole. Inngangen finner du på i skolegården.

Les mere

Velkommen til åpen dag med Lørenskog Karate Klubb

Benterud Skole, gymsalen, lørdag 1. september kl 12:00 – 14:30 Fullkontakt karate – Oppvisning • Er du over 9 år og har lyst til å vite mer om hva Kyokushin Karate er?...

Les mere

Hvordan forstå Dojo etikette

Kjempefin artikkel fra Kyokushin World Union sine sider om Dojo etikette reglene i karate. UNDERSTANDING DOJO ETIQUETTE

Les mere

Treningstider høsten 2018

Velkommen til trening

Les mere

Oppstart for nybegynnere.

Nye kurs starter opp 03.01.2019. Mer informasjon kommer. Fra tirsdag 21.08 Kl 17.30 har vi oppstart av nye kurs for barn ( fra året de fyller 9 år), ungdom og voksne. Kom...

Les mere

Ønsker du å begynne med Karate?

Har du lyst til å begynne med karate? Du trenger ikke mye for å starte. En treningsbukse , t-skjorte og ønske om å utvikle seg holder langt. Nybegynnerkurs for voksne og barn...

Les mere

Lørenskog Karate Klubb sine Young Lions i Gøteborg

Oki Kodomo Open 2018 Søndag 27 mai var 11 barn og ungdom fra Lørenskog Karate Klubb med i Oki Kodomo Open i Gøteborg for første gang. Oki Kodomo Open er en stor...

Les mere

Treningstider uke 23

Ang treningstider fremover: Denne uken trener vi ute på gresset på følgende tider og steder: Tirsdag kl 1830-2000 (Benterud skole) Onsdag kl 1830-2000 (Lørenskog vgs) Alle grader og alle aldre er velkomne!...

Les mere

Lørenskog Karate Klubb

1 måned siden

Osu.
Lørenskog Kommune er over i rødt nivå. Dessverre betyr det at vi må pause innendørs treningene frem til påske.

Vi starter derfor opp med utetrening fra neste uke av for barn og unge under 20 år.

Det blir fellesøkter for alle nivåer Tirsdager kl 18-19 og torsdager kl 18-19, utendørs ved Benterud skole.

Treningen foregår i små grupper med god avstand. Hold avstand ved oppmøte. Kom ferdig skiftet i klær etter vær. Ta med egen vannflaske ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 måneder siden

Osu
Denne uke er det vinteferie.
Det betyr ingen trening på Benterud. Vi starter opp igjen tirsdag 2. mars. ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 måneder siden

Osu.
Vi gjør noen endringer på timeplanen for at det ikke skal bli noen oppsamlinger i gangen for de som skal gå og de som kommer.

Treningsplanen fremover blir

Tirsdag 17.30 -18.45 Nybegynnere + 10 kyu
Tirsdag 19.00 - 20.30 Videregående 9-3 kyu

Onsdag 18.00 - 19.30 Young Lions trening

Torsdag 17.30 - 18.45 Nybegynnere + 10 kyu 6-12 år
Torsdag 19.00 - 20.30 Videregående 9 kyu og opp, 13-19 år.

Fredag 18.00 - 19.30 Young Lions trening ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 måneder siden

Yes! da starter vi opp!
Lørenskog Kommune har åpnet opp for at barn og ungdom opp til og med 19 år kan trene, med de smittervern reglene som gjaldt i høst.

Vi starter derfor opp tirsdag 09.02.2021

Tirsdag 17.30 -18.45 Nybegynnere + 10 kyu
Tirsdag 18.45 - 20.15 Videregående 9-3 kyu

Onsdag 18.00 - 19.30 Young Lions Trening.

Torsdag 17.30 - 19.00 Nybegynnere + 10 kyu 6-12 år
Torsdag 19.00 - 20.45 Videregående 9 kyu og opp, 13-19 år.

Fredag 18.00 - 19.30 Young Lions Trening.

Vi gleder oss til å se våre barn og ungdom igjen.

Ikke glem, det passer da perfekt å få med seg seminaret vi skal ha i morgen. ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

3 måneder siden

Osu.
I påvente at vi kan starte opp, så har vi gleden å inviterer alle medlemmene til ett digitalt seminar med Anita Andersen.

Hvordan finne treningsmotivasjon i Korona hverdagen

Anita Andersen jobber som kursholder, coach og veileder i det daglige. Hun startet å trene i Lørenskog Karateklubb i 1983, og vært en aktiv fighter med både nasjonale og internasjonale meritter.

Invitasjon er sendt ut på spond, meld deg på ved å trykke delta. Vi vil legge ut link til seminaret dagen før seminaret. ... Se merSe mindre

Se på Facebook