Har du lyst til å begynne med karate? Du trenger ikke mye for å starte. En treningsbukse , t-skjorte og ønske om å utvikle seg holder langt.

Nybegynnerkurs for voksne og barn (fra året du fyller 9 år) starter ved skolestart i august på Benterud skole. Hvis du registerer deg så sender vi ut mer informasjon på mail før oppstart

Som nybegynner så kan du trene 2 ganger i uken. Treningen er lagt opp slik at selv om du ikke får med deg alle treningene så kan du fortsatt følge gruppen. For å føle framgang så bør du forsøke å trene 2 ganger i uken. Karate trening passer for både unge og gamle.

Du kan prøve treningen gratis noen uker før du bestemmer deg for å bli medlem.