Lørenskog Karate Klubb

For Instruktører

Laster inn …

3 uker siden

Fra 6. januar braker det løs igjen.
Følgende treningstider gjelder for våren 2020:

Mandag
18:00 - 19:30 Kamptrening på Novus

Tirsdag
17:30 - 18:45 Nybegynnere + 10. kyu + barn
18:45 - 20:00 Videregående 9. kyu – 3. kyu + barn
20:00 - 21:15 Kata 4. kyu og opp + konkurranse

Onsdag
17:00 - 18:00 Åpen matte
18:00 - 19:30 Young Lions (9-17 år)
19:30 - 21:00 Kamptrening

Torsdag
17:30 - 19:00 Nybegynnere + 10. kyu + barn
19:00 - 20:45 Videregående 9. kyu og opp, 13 år+

Fredag
18:00 - 19:30 Kamptrening

Alle partiene, bortsett fra mandagspartiet, holdes på Benterud Skole. Velkommen! ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb har oppdatert forsidebildet sitt.

1 måned siden

Bilder

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

1 måned siden

Osu!
Da har vi en liten gladnyhet til alle medlemmer. Vi har laget avtale om klubbkolleksjon med Comet i lillestrøm.

www.lorenskogkarate.no/lorenskog-karate-klubb-klubbkolleksjon/ ... Se merSe mindre

Lørenskog Karate Klubb – Klubbkolleksjon – Lørenskog Karate Klubb

lorenskogkarate.no

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

1 måned siden

Osu!
Da har vi en liten gladnyhet til alle medlemmer.

www.lorenskogkarate.no/lorenskog-karate-klubb-klubbkolleksjon/ ... Se merSe mindre

Lørenskog Karate Klubb – Klubbkolleksjon – Lørenskog Karate Klubb

lorenskogkarate.no

Se på Facebook

Lørenskog Karate Klubb

2 måneder siden

Idag var det gradering for alle som hadde 8. kyu og oppover. Det ble en lang gradering med teknikker og kataer i alle grader fra 7. kyu og opp til og med 1. kyu. Over 3 timer fra første teknikk til siste kamp.

Takk til sensei Gorm som ledet graderingen sammen med sensei Mona og sensei Jon Osvald.

Lørenskog Karate Klubb gratulerer alle som besto graderingen og fikk ny kyu grad. ... Se merSe mindre

Bilder

Se på Facebook

Se på Facebook